tag:blogger.com,1999:blog-52856339408751983402024-02-07T04:43:40.281+00:00A PodologistaJoanahttp://www.blogger.com/profile/10265157688740671625noreply@blogger.comBlogger44125tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-58317200096439737532018-04-04T00:11:00.001+01:002018-04-04T00:13:51.107+01:00Mês da Saúde do Pé - Rastreios Gratuitos<div style="text-align: justify;">
Durante o mês de Abril a Associação Portuguesa de Podologia promove rastreios gratuitos de Podologia por todo o território português.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXHYXmztNj_ahnQCGR7N_XfQC4JEO2srTNpu1UgqjVS5biTsPWlc3X8FAJXZzx5hsGaKVUrHDjgEoxCcm-Pb3dLOVcARqtAhuBRsno8CJbIFstYdf0ZNiycdHgEFCN5luCrhodv2ZDVD-h/s1600/rastreio+de+podologia.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="879" data-original-width="1462" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXHYXmztNj_ahnQCGR7N_XfQC4JEO2srTNpu1UgqjVS5biTsPWlc3X8FAJXZzx5hsGaKVUrHDjgEoxCcm-Pb3dLOVcARqtAhuBRsno8CJbIFstYdf0ZNiycdHgEFCN5luCrhodv2ZDVD-h/s400/rastreio+de+podologia.png" width="400" /></a></div>
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De forma a poder chegar a mais pessoas e poder ajudar as mesmas a aumentarem a sua qualidade de vida, decidi juntar-me a esta iniciativa pelo que irei realizar rastreios em algumas clínicas onde trabalho actualmente.</div>
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Poderão obter mais informações através do email - <b>apodologista@gmail.com </b>- <u>ou</u> contactando as seguintes clínicas:</div>
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- <b>Clinica Sanusbel</b> - situada na Av. Defensores de Chaves, Lisboa</div>
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- <b>Clinica Medialtis</b> - situada em Sta. Marta do Pinhal, Corroios</div>
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- <b>Centro Medico de Moscavide</b> - situada em Moscavide</div>
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Venha informar-se sobre a saúde dos seus pés. Este será um rastreio observacional, onde será realizada uma observação do pé no geral e uma avaliação simples biomecânica. </div>
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Espero por si durante todo o mês de Abril!</div>
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A sua podologista,</div>
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Joana Silva</div>
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Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/01948955016002964476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-15063318296925382322017-12-14T17:06:00.000+00:002017-12-14T17:06:02.711+00:00Helomas vs. Hiperqueratoses - Calos vs. Calosidades <br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4ScIR5xVtOJ18GbB25JZV71cby5HOp7mP0SkuFQGXNgxHWyoh0HJNj9eH5LURAhYqQULNV51NNkxzlh2UO1unXR6ABf-wQQxLebNo7VcQmjuWRMABIyoqQ9cq1Fn93iv_W3fvYPYmqlWF/s1600/pe.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="174" data-original-width="101" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4ScIR5xVtOJ18GbB25JZV71cby5HOp7mP0SkuFQGXNgxHWyoh0HJNj9eH5LURAhYqQULNV51NNkxzlh2UO1unXR6ABf-wQQxLebNo7VcQmjuWRMABIyoqQ9cq1Fn93iv_W3fvYPYmqlWF/s1600/pe.jpg" /></a></div>
Já alguma vez sentiu uma dor intensa no pé? Aquela dor que quando vai olhar para o pé, vê que há ali uma pele mais dura e que é nesse mesmo local que lhe dói, quando calça determinado calçado ou quando anda muito, ou sempre que apoia o pé no chão?<br />
<br />
Será calo? Será calosidade? O que será? "Parece calo, mas já o tirei e ele volta a aparecer." "Raspo o pé com pedra pomes ou lixa de pés e mesmo assim isto não desaparece e continuar a doer".<br />
<br />
Se estas dúvidas, estes discursos lhe parecem familiares, então este post é para si...<br />
<br />
Calos (helomas) e calosidades (hiperqueratoses) são um dos problemas mais comuns que levam as pessoas a consulta de Podologia. Muitas vezes porque já os tiram em calista/pedicures e alguma coisa correu mal, outras porque têm medo de ir a calista/pedicure por alegarem que estas não esterilizam material, outras porque sabem que estes problemas advêm do calçado e postura do pé e não querem apenas remover mas também entender a causa e trata-la.<br />
<br />
Então afinal, o que são os Calos e as Calosidades? Como surgem? Têm tratamento? Como evitar?<br />
<br />
Os <b>Helomas </b>(mais conhecidos por <b>calos</b>) são lesões hiperqueratósicas que se localizam nas camadas mais profundas da pele sendo mais superficialmente vistas como uma calosidade "simples". São, regra geral, muito dolorosas e podem estão localizadas nos dedos ou na planta do pé. A causa pode derivar do tipo de calçado usado ou de alguma alteração biomecânica do pé (esta leva a más posturas do mesmo), aumentado assim a carga em determinada zona ou a fricção.<br />
<br />
As <b>Hiperqueratoses </b>(mais conhecidas por <b>calosidades</b>) <strong></strong>
são espessamentos da pele mais extensos, sem limites bem definidos, tendo tendência para surgir mais no calcanhar e na zona
metatársica. Estas por sua vez, surgem por mau uso do calçado (mais pequeno ou apertado, salto alto, etc.) o que causa fricção ou excesso de pressão. Podem também advir de alterações biomecânicas do pé. <br />
<br />
Quanto ao eventual tratamento, este vai depender da causa que o produz. Melhorar o tipo de calçado, diminuir cargas excessivas pode ser uma opção. É necessário uma avaliação para se apurar a causa e agir em conformidade.<br />
<br />
Um tratamento possível poderá ser umas ortóteses plantares (palmilhas personalizadas) de modo a melhorar a biomecânica do pé descarregando pressões. Estas são sempre feitas por um podologista após a avaliação e realização de moldes dos pés da pessoa em causa.<br />
<br />
Cuide dos seus pés! E não se esqueça, procure sempre ajuda em profissionais qualificados.<br />
<br />
A podologista,<br />
<br />
Joana Silva <br />
<br />Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/01948955016002964476noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-72312083110929063472016-03-14T17:24:00.004+00:002016-03-14T17:24:31.569+00:00Cuidados com os pés dos bebésApós um convite do blog <b>a Mãe é que sabe</b>, que sigo desde que engravidei e da qual sou mega fã, escrevi um artigo sobre os cuidados a ter com os pés dos bebés e respectivo calçado. <div>
Dessa forma segue aqui abaixo o link para esse mesmo artigo se o quiserem ler no blog original mas também o texto escrito.</div>
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Agradeço desde já quer o convite quer a confianças da Joana Gama e Joana Paixão Brás.</div>
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<a href="http://amaeequesabeblog.blogspot.pt/2016/03/usam-os-sapatos-certos-nos-vossos-bebes.html" target="_blank">Usam os sapatos certos nos vossos bebés? - a Mãe é que sabe</a></div>
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<i><b>O artigo foi o seguinte</b></i>:</div>
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<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;"><br /></span></div>
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<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">"A pedido das Joanas, deixo aqui algumas dicas sobre os cuidados com os pés dos bebés, e daqueles menos bebés, as crianças que já andam, saltam, correm e se acham uns “crescidos”.</span></div>
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<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
Todas as pessoas gostam de olhar e mexer nos pés dos bebés, porque são muito fofos, pequeninos e bonitos. Ou vá, se calhar sou só eu que, sendo Podologista, gosto particularmente de pés e em especial dos pés da minha filha! No entanto, e por muito bonitos que sejam, merecem especial atenção e cuidados.</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
Os delicados pés dos bebés vão evoluindo de forma natural desde que mantidos em ambientes confortáveis e com os cuidados necessários. <b>Durante todo o processo de desenvolvimento dos pés, estes devem andar livres e sem pressão de sapatos.</b> Como ainda não andam, não é necessário usar calçado fechado, por mais moles que sejam, a não ser em dias muito frios e chuvosos e caso tenham de sair de casa. Regra geral, o mais indicado são umas meias pequenas, colãs (não escrevo “meia-calça” porque muitas pessoas não iriam entender este termo nortenho de onde sou natural), ou babygrows com pé que também ajudam a proteger, desde que qualquer um destes não seja demasiado pequeno, de forma a impedir os movimentos dos dedos.</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
<b>É a partir do momento em que começam a gatinhar</b> ou caminhar apoiados a algo ou alguém que podemos calçar um sapato de modo a proteger de objetos no chão, ou do frio, <b>sendo numa fase inicial, o ideal a meia antiderrapante. </b>Os sapatos devem ser <b>maleáveis e nunca de sola dura.</b> Nesta fase é importante que eles sintam as irregularidades do solo, as diferenças de texturas, para que a sensibilidade seja desenvolvida e a própria destreza e o equilíbrio sejam trabalhados. <b>No verão não há que ter medo de os deixar descalços!</b></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
Quando as crianças já são mais crescidas e já andam de forma mais segura e sem apoios, aqui sim pode <b>começar-se a usar calçado mais resistente</b>, tendo sempre em atenção a forma como elas andam (em bicos de pés, se tropeçam nelas próprias facilmente - nem sempre isto é sinal que são trapalhões podendo mesmo ser uma patologia - etc.). Após o início do uso de calçado mais duro é importante ver <b>se aparecem zonas mais vermelhas e/ou bolhas por fricção </b>– isto poderá querer dizer que o sapato é demasiado grande ou demasiado apertado.<b>Com o uso de sapatos poderá, também, haver um aumento da transpiração levando ao surgimento de problemas de pele e eventualmente de unhas</b> (unhas encravadas, por exemplo – segredo: corte reto das unhas e sapatos com tamanho e forma adequados).</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
No que respeita ao calçado, algumas características devem ser tomadas em consideração aquando da compra do mesmo, nomeadamente:</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><b>Flexibilidade do sapato</b> – estão proibidos os sapatos demasiado moles e que dobram com facilidade</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><b>Rigidez do contraforte (zona do calcanhar) </b>– mais uma vez, nem demasiado moles que colapsem com a pressão lateral dos dedos, nem muito rígidos</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
•<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span><b>Zona frontal (dos dedos)</b> – deverá ceder ligeiramente quando se pressiona na sola, mas sem que a zona da frente, com essa pressão, dobre em demasia</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
Para aquelas crianças (as mais “crescidas”) que frequentam piscinas, balneários podem também surgir problemas de pele, como as verrugas (facilmente confundidas por calos) e que merecem a maior das atenções pois são vírus e altamente contagiosas. </div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
Acima de tudo <b>é importante deixar os seus filhos andarem com os pés livres de pressões sejam bebés ou mais crescidos e tratar bem deles com uma boa hidratação e cuidados adequados à idade. </b>E não se esqueçam, para a prevenção e tratamento dos pés é crucial a ajuda de um profissional de saúde especializado.</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
Cuidem bem da saúde dos pés dos vossos filhos. Eles agradecem!"</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: right;">
<span class="Apple-tab-span" style="white-space: pre;"> </span>Podologista Joana Silva</div>
<div style="background-color: white; color: #666666; font-family: 'Trebuchet MS', Trebuchet, Verdana, sans-serif; font-size: 15.4px; line-height: 21.56px; text-align: right;">
(<a href="mailto:apodologista@gmail.com" style="color: #f2be89; text-decoration: none;">apodologista@gmail.com</a>)</div>
</div>
Joanahttp://www.blogger.com/profile/10265157688740671625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-14068476602962236482016-01-05T01:01:00.001+00:002016-01-05T01:01:35.097+00:00Bem-vindo 2016 - Que a força esteja comigo!!!<div style="text-align: justify;">
Bem-vindo 2016, que nos tragas boas energias, muito trabalho, muitos momentos de descanso (também merecemos) e que sejas repleto de alegria, paz e amor (já pareço aquelas modelos nos concursos de Miss Mundo com o que desejam para o mundo, eheheheh).</div>
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<br /></div>
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Este ano que terminou foi um ano intenso! Fui mãe pela primeira vez e durante todo este tempo tem sido um descobrir de coisas, uma aprendizagem diária e constante. Percebi que nós mães somos capazes de coisas que nunca antes tínhamos pensado, nunca antes imaginamos. É intenso, cansativo, exigente, emotivo, mas ao mesmo tempo a melhor coisa do mundo. Parece cliché, mas é mesmo!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
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Com tudo isso, e após voltar ao trabalho, senti que o papel de mãe é mais forte dentro de mim, mas que não posso, não devo facilitar em termos profissionais. Tenho toda a minha atenção focada na minha filha, mas também aprendi a dividir essa atenção em outras áreas fundamentais na minha vida, nomeadamente a relação com os outros e a minha profissão. É uma batalha dura, mas vencida a cada dia que passa!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
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A propósito dessa intensidade, e porque mal parei para descansar... a época festiva passou sem eu colocar os olhos no computador, a não ser para passar recibos que não poderiam deixar de ser passados. eheheheheh Portanto não desejei sequer um Feliz Natal nem mesmo um Feliz Ano Novo a nenhuma das pessoas que me lê ou leu nessa época. Por isso, as minhas desculpas!!! </div>
<div style="text-align: justify;">
Espero sinceramente que o Natal de todos tenha corrido da melhor maneira, junto das pessoas que amam e que esse convívio só tenha aumentado os laços e amor entre todos.</div>
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E desejo que este novo ano que agora começou seja melhor que o anterior e traga como disse em cima muitas coisas boas! As más que eventualmente vierem, então que tenhamos força para resistir e superar... :)</div>
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2016 será concerteza mais um ano de realizações, mais um ano intenso e mais um ano com muitas alegrias. O foco é o presente, o "Agora". Aproveitar cada dia e acima de tudo ser feliz e energias positivas.</div>
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FELIZ 2016 para todos!!!!</div>
<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5b6tuqdxIaKcFGdphTmBxv0Q4jS9WZ8-U2HrM-yfFwoTK8qliNvN0MwaULGCb9MnprV8nIYsHMspk0iqh_FW_Gn1RdVYHGzli0JikUvgWrnQH4ZSgoDnvKMCSixWmsT5OzSIiqVab_l8/s1600/75570_1036295543058830_8148579786896749787_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="295" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5b6tuqdxIaKcFGdphTmBxv0Q4jS9WZ8-U2HrM-yfFwoTK8qliNvN0MwaULGCb9MnprV8nIYsHMspk0iqh_FW_Gn1RdVYHGzli0JikUvgWrnQH4ZSgoDnvKMCSixWmsT5OzSIiqVab_l8/s320/75570_1036295543058830_8148579786896749787_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Cumprimentos,<br />
<br />
Podologista JoanaJoanahttp://www.blogger.com/profile/10265157688740671625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-86296520034440246322015-10-30T16:36:00.002+00:002015-10-30T16:39:16.631+00:00O Outono já chegou!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8Cmu2G9NPqQyLhw3t5aB7chvM8PzH9v7kyu0OH7SVj1tJOGSPs59791H3XmdBf7dx-_RGO7HvSccJ90IoTJkjqguIgpCHvwLppEl2qqPHQSsyoUYokISHpBdpmde4yxEGPo0x_EZe2wI/s1600/outono+pes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8Cmu2G9NPqQyLhw3t5aB7chvM8PzH9v7kyu0OH7SVj1tJOGSPs59791H3XmdBf7dx-_RGO7HvSccJ90IoTJkjqguIgpCHvwLppEl2qqPHQSsyoUYokISHpBdpmde4yxEGPo0x_EZe2wI/s400/outono+pes.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
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Agora que já entramos no Outono começam a surgir dias mais frios e chuvosos o que obriga a calçar sapatos fechados, ao contrário do que acontecia até agora. É aqui que começam a surgir os problemas que até então não existiam e que os nossos pés nos dizem "trata de mim, eu estou aqui". </div>
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Devemos ter sempre cuidados com os pés o ano todo, mas como durante grande parte do ano estes andam escondidos dentro de sapatos, botas, e meias, e porque também estão lá longe da nossa vista acabam por ser esquecidos na grande maioria das vezes (a não ser quando existem problemas que causam dor). O grande problema é que há doenças que surgem nos pés que apresentam determinado tipo de sinais, mas nem sempre sintomas. Ou seja, há problemas que se vêem mas não se sentem, como é o caso, por exemplo, de uma onicomicose (micose das unhas). Quando isto acontece, os mesmos evoluem para estados em que depois o tratamento se torna mais longo e demorado.</div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Portanto, face a isto, aproveito a oportunidade para chamar à atenção de todos para cuidar dos pés o ano TODO e não hesitarem em procurar ajuda em consultas de Podologia, sempre que surgir algo de anormal nos pés. Previna problemas maiores e vá preparando os seus pés para a próxima estação de Verão onde poderá mostra-los a toda a gente bonitos, mas acima de tudo saudáveis.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Não se esqueçam que os pés são parte integrante do nosso corpo e que sem eles nada fazemos... não andamos, não saltamos, não corremos...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Portanto, deixo uma frase que gosto particularmente:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>"Já olhou para os seus pés hoje?"</b> </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vá, espreite lá para os seus pés e veja se não estará mesmo a necessitar de tratar... aquela unha que as vezes incomoda... aquela dor pontual que de vez em quando aparece... aquele zona avermelhada que incomoda e não fica bonito... aquele calo feio que nem sempre dói mas que incomoda quando usa aquele sapato bonito que tem guardado no armário, ou aquela pela seca que por mais creme que coloque nunca desaparece... etc!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cuide dos seus pés junto de profissionais especializados e com a formação adequada.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A podologista,</div>
<div style="text-align: justify;">
Joana Silva</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Joanahttp://www.blogger.com/profile/10265157688740671625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-12095270780069246092015-07-18T02:06:00.000+01:002015-07-18T02:06:19.592+01:00Acesso e Exercício da profissão de Podologista - lei nº 65/2014<div style="text-align: justify;">
A 28 de Agosto foi aprovada uma <b>lei </b>que estabelece o <b>regime
de acesso e de exercício da profissão de podologista no
setor público, privado ou no âmbito da economia social,
com ou sem fins lucrativos, bem como da emissão do
respetivo título profissional</b>. Com isto, a Podologia ganha uma forma diferente. Não que agora se vá começar a exercer esta profissão de forma mais competente e profissional. Essa competência e esse profissionalismo já existiam e continuará a existir com o mesmo afinco e exigência, como qualquer área da Saúde deverá ter e deverá cumprir. O que esta lei vem fazer é colocar esta área da Saúde numa linha mais definida, pois até agora não existia esta definição com formato de lei. Veio também salvaguardar os <b>podologistas </b>que com orgulho e profissionalismo exercem esta profissão, de modo a que mais ninguém consiga usar indevidamente este título (como infelizmente se vê de vez em quando) e também salvaguardar os <b>pacientes </b>que procuram a Podologia como recurso para a resolução de algum problema que apresentem de modo a assegurar que quem o está a tratar tem a devida formação para o fazer.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Depois de anos de luta mas esperança sempre presente, um dos objectivos mais desejados pela Podologia e pelos podologistas está cumprido... para que a Podologia ganhe ainda mais peso na vida das pessoas e que estas percebam que a Podologia é uma área da SAÚDE importante e indispensável!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<u>Nunca é demais lembrar</u> (para os mais distraídos) que a <b>PODOLOGIA</b> e<b> </b>os <b>PODOLOGISTAS </b>não cortam apenas unhas, não limam calos... <b>Tratamos da saúde dos pés</b> para prevenir males maiores e <b>problemas sérios</b>. Problemas como o Pé Diabético (ex. úlceras que poderão estar associadas ou prevenir o surgimento das mesmas), garantimos um bom acompanhamento da evolução da marcha em crianças, potenciamos a performance em desportistas através de uma correta e profissional avaliação biomecânica com eventual aplicação de Ortóteses Plantares (a.k.a. "Palmilhas personalizadas"), evitamos a evolução ou tratamos, em casos de já existência, de problemas ungueais como onicocriptoses (unhas encravadas), onicomicoses (unhas com micose), dermatopatias (problemas de pele), etc. De notar que a Podologia pode também, com uma boa avaliação perceber se existem problemas vasculares e até neurológicos encaminhando para as especialidades médicas específicas esperando com isso fazer um trabalho multidisciplinar. Claro está que a Podologia é isto e muito mais! </div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue;">http://www.podologistajoana.pt/podologia.html</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue;">http://www.podologistajoana.pt/patologias.html</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nós profissionais de Saúde, nós Podologistas pensamos sempre no bem estar do paciente, daquele que nos procura, muitas vezes já sem saber o que fazer. É para eles que batalhamos diariamente, é para eles que queremos evoluir e sermos mais e melhores todos os dias.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
SOU PODOLOGISTA COM ORGULHO E PRAZER!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Parabéns à PODOLOGIA!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOIc7l-k162shedkf7bMI0xYwH4XsJo_5WYAr-1i6wxVMMJs6_38n-_koBHDzuS-8dCDDgPFtxSlSt0q85qpgYqfn5lmgaFZ2FF-aTGULWHcWwFNW7SYQfyZAP5NlFmL8mNDl11C0-iaE/s1600/DIA+DO+PODOLOGISTA.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="343" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOIc7l-k162shedkf7bMI0xYwH4XsJo_5WYAr-1i6wxVMMJs6_38n-_koBHDzuS-8dCDDgPFtxSlSt0q85qpgYqfn5lmgaFZ2FF-aTGULWHcWwFNW7SYQfyZAP5NlFmL8mNDl11C0-iaE/s400/DIA+DO+PODOLOGISTA.png" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
A vossa podologista,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Joana Silva</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Joanahttp://www.blogger.com/profile/10265157688740671625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-16151882825557942952015-07-18T01:26:00.002+01:002015-07-18T01:26:34.917+01:00O início de uma nova etapa!<div style="text-align: justify;">
Boa noite,</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Desde Janeiro que não escrevo nada neste blog que criei com o intuito de falar sobre a Podologia. A razão é que estava grávida e com todos os preparativos para a chegada do novo membro à família e todos os preparativos para a minha ausência nas clínicas onde trabalho, acabei por colocar um pouco de lado este blog.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEisxYAQxjVxGD1TkZaEiUwEp9OuR6r7aErEU94kZigHuBq8UyMi_FVCDqBMJYXRg6J4GJN74aY4ffaIRSYF-JRhfm_amlrbaUId_3FCJI1VYTWdkDvmxEfJ9nqhyphenhyphenIJVqbMJ2I8oPzBqk/s1600/99Ve4y3fcimVL5U_CFZYSo0QXJc1qGBAV17t76H2wMI.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEisxYAQxjVxGD1TkZaEiUwEp9OuR6r7aErEU94kZigHuBq8UyMi_FVCDqBMJYXRg6J4GJN74aY4ffaIRSYF-JRhfm_amlrbaUId_3FCJI1VYTWdkDvmxEfJ9nqhyphenhyphenIJVqbMJ2I8oPzBqk/s320/99Ve4y3fcimVL5U_CFZYSo0QXJc1qGBAV17t76H2wMI.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Em Março nasceu a minha pimpolha e desde então usufruo da minha licença de maternidade dedicando-me exclusivamente a ela e ao seu bem-estar. Considero-me uma mãe relaxada, descontraída mas muito dedicada. Para mim é prioridade que ela esteja bem, não descuidando do meu bem-estar porque, afinal, se eu não estiver bem ela também não estará.</div>
<div style="text-align: justify;">
Tinha planeado fazer vários textos para publicar no blog durante a minha licença (que está quase a terminar), mas erro meu pensar que teria tempo para o fazer! Sou mãe de primeira viagem e nunca imaginei que desse este trabalho.... trabalho bom este...!!! Bom, mas cansativo... E sorte a minha que a pimpolha é super calma e super serena, dando-me boas noites e apenas "chorando" quando tem fome ou se estiver muito mal (coisa que poucas vezes aconteceu). Sim, sou uma sortuda!!! No entanto, não deixo de ter várias coisas para fazer e quando acho que tenho tempo porque ela está a dormir, assim que me sento ao computador ou até apenas a relaxar a ler um livro ela acorda e quer conversa... eheheheh....</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Daqui a 1 mês e meio volto ao trabalho e as coisas irão mudar. Não estou ansiosa, nem nervosa, nem triste mas expectante. Porque não sei como vou reagir ao facto de me ausentar de casa por tanto tempo e saber que parte do dia será passado sem ela! Será difícil, talvez mais difícil para mim do que para ela, mas será! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mas confesso, começo a sentir algumas saudades dos meus pézinhos, de ver a cara de alívio das pessoas que me procuram e vêm os seus problemas resolvidos, do desafio que às vezes pode ser encontrar uma solução para um problema mais complicado ou mais delicado... Enfim...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Esta será toda uma nova fase... Até agora de descoberta do que é ser mãe (a tempo inteiro) e daqui a uns tempos do que é ser mãe trabalhadora.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Hoje, que consegui vir cá após a conseguir adormecer (ela anda um pouco mais "resmungona" que o habitual), decidi que apesar de tarde tinha de escrever aqui.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Até uma próxima, que espero ser breve!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A vossa podologista,</div>
<div style="text-align: justify;">
Joana Silva</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Joanahttp://www.blogger.com/profile/10265157688740671625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-78031667076296586612015-01-15T17:37:00.000+00:002015-01-15T17:38:22.603+00:002015 chegou...Olá a todos os leitores,<br />
<br />
Queria antes demais pedir desculpas pela minha falha no mês passado. Não deixei aqui uma única mensagem de Natal nem de Ano Novo. Tive um mês bem complicado e cheio com mudanças de casa e rotinas e problemas para resolver inerentes a essas mesmas mudanças entre uma série de questões que me levavam a adiar a colocação de posts no blog. No entanto nunca deixei de pensar no blog e por isso, agora que tudo acalmou um pouco venho aqui fazer o papel que deveria ter feito.<br />
<br />
Espero sinceramente que tenham passado um Feliz Natal e um Próspero Ano de 2015!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4KD1ymsXNwJIe7i6PuwxDjFEO8LMJ44-gd2TeYCHhyphenhyphenqGo_1faPD_0DJ8lCBdGel2NNE3khVOG0lw8BipedN-DlQQW2xzOpfj45KBTpjKK7xTizUJMidyL5GXqPNZfr6y9NGitaFJ6cck/s1600/2015.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4KD1ymsXNwJIe7i6PuwxDjFEO8LMJ44-gd2TeYCHhyphenhyphenqGo_1faPD_0DJ8lCBdGel2NNE3khVOG0lw8BipedN-DlQQW2xzOpfj45KBTpjKK7xTizUJMidyL5GXqPNZfr6y9NGitaFJ6cck/s1600/2015.jpg" height="265" width="400" /></a></div>
<br />
Que este ano que iniciou traga muitas coisas boas!<br />
<br />
E não se esqueçam... cuidem sempre dos vossos pés.<br />
<br />
A vossa podologista,<br />
<br />
Joana Silva<br />
<br />
<div style="background-color: white; color: #5e5e5e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.7900009155273px; text-align: justify;">
<b><span style="color: #6fa8dc; font-size: xx-small;">www.podologistajoana.pt</span></b></div>
<div style="background-color: white; color: #5e5e5e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.7900009155273px; text-align: justify;">
<b><span style="color: #6fa8dc; font-size: xx-small;">apodologista@gmail.com</span></b></div>
Joanahttp://www.blogger.com/profile/10265157688740671625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-87491433121005543832014-11-30T19:03:00.001+00:002014-11-30T19:12:22.596+00:00A Prevenção como solução!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;">
</div>
<span style="text-align: justify;">Caros leitores, </span><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cruzei-me com esta noticia, que me impulsionou a partilha-la com vocês, visto que mostra um pouco do que a diabetes causa e o que se pode fazer para evitar problemas associados à mesma.</div>
<div style="text-align: justify;">
Como ainda estamos no mês da Diabetes, e porque nunca é tarde para chamar à atenção deste tipo de assuntos... deixo-vos o link do video associado à noticia.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.rtp.pt/noticias/index.php?article=754143&tm=2&layout=122&visual=61" target="_blank">http://www.rtp.pt/noticias/index.php?article=754143&tm=2&layout=122&visual=61</a><br />
<br />
<img src="http://doutissima.com.br/content/uploads/2014/11/preveno-do-diabetes.jpg" height="265" width="400" /><br />
<br />
Para todos os diabéticos e não só, não se esqueçam que a diabetes não é uma doença incapacitante e nem os portadores da mesma têm de ser diferentes dos demais, muito menos terem vidas mais dificultadas. É possível, sim, ter uma vida perfeitamente normal, igual a toda a gente, com a Diabetes. Apenas tem de haver um maior controlo dos hábitos do dia-a-dia... muitas vezes um controlo que também deveria haver em qualquer pessoa, mas que nestes doentes não pode de todo ser descurada. E a razão é simples... Nunca devemos descurar da nossa saúde se queremos manter uma boa qualidade de vida, mesmo que dentro de determinados parâmetros.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Cuidem-se através da PREVENÇÃO!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Porque na maioria das vezes "a melhor cura é a prevenção".</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A vossa podologista,</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Joana Silva<br />
<br />
<div style="background-color: white; color: #5e5e5e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.7900009155273px;">
<b><span style="color: #6fa8dc; font-size: xx-small;">www.podologistajoana.pt</span></b></div>
<div style="background-color: white; color: #5e5e5e; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.7900009155273px;">
<b><span style="color: #6fa8dc; font-size: xx-small;">apodologista@gmail.com</span></b></div>
</div>
Joanahttp://www.blogger.com/profile/10265157688740671625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-62329839353135747332014-11-14T18:38:00.005+00:002014-11-14T19:00:09.116+00:00Dia Mundial da Diabetes<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLIJ4tflCkyg7h9CBRJf93pLLuc93uEsaJv9eGfqMIdjz7KhuBbIPBXplAy4DPvyHZaOtWqd1luTtiG56Lu2-zHBg_9p5jJvwGq1FiJhxfGGWCDlGjGezRKE3H2Zc_Ss18kjBoExAQ93Y/s1600/diabetes+symbol.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLIJ4tflCkyg7h9CBRJf93pLLuc93uEsaJv9eGfqMIdjz7KhuBbIPBXplAy4DPvyHZaOtWqd1luTtiG56Lu2-zHBg_9p5jJvwGq1FiJhxfGGWCDlGjGezRKE3H2Zc_Ss18kjBoExAQ93Y/s1600/diabetes+symbol.jpg" height="133" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Hoje, 14 de Novembro, comemora-se mais um <b>Dia Mundial da Diabetes</b>. Estima-se que só em Portugal existam cerca de 1 milhão de diabéticos. A <b>Podologia</b>, como área da Saúde Humana que tem como objectivo a prevenção, diagnóstico, investigação e tratamento das patologias que afectam o pé, tem especial preocupação com o chamado <u>Pé Diabético</u>. Esta é uma complicação da Diabetes e que constitui um problema de saúde importante, e como já aqui foi referido, recorrente dos danos que a mesma causa ao nível dos nervos, vasos (artérias) e tendões.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sendo esta uma grande preocupação da Podologia, eu não podia deixar passar em branco esta data e vim mais uma vez falar sobre este problema que nos surge a nós podologistas com alguma frequência nas nossas consultas. No meu caso, felizmente tenho várias pessoas diabéticas que procuram as minhas consultas com o intuito de prevenir alterações e problemas que a Diabetes e o Pé Diabético acarretam. Dessa forma evita-se o surgimento de úlceras (feridas que teimam em não curar), controla-se também determinados factores predisponentes, por exemplo, de alterações articulares e musculares que podem ocorrer. Acima de tudo o principal objectivo nestes pacientes é prevenir mediante tratamentos específicos podologicos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Estes tratamentos passam não só, por exemplo, pelo curar de uma ferida já instalada (em alguns casos levando mais tempo que o desejado por estes serem pacientes com maior dificuldade de cicatrização e por conseguinte de cura), e que na sua maioria surgem em zonas de maior pressão ou fricção encontrando-se muitas vezes "disfarçados" por um calo. Para evitarmos estas zonas de hiperpressão utilizam-se tratamentos ortopodológicos como por exemplo, "palmilhas personalizadas".</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT7YLfoM3FhzA-uxSND4DH6AUnV2luS1nQ-ila6D_vyX0pRiqeV-KXq9nqdHzQMZDoNhVV5wql2e33vIOtYH_TYrowSfQSZdH9BGWcrC9iVRMiXLyvcKHr_HTqH4-8_vM7ZK78jM4AAeU/s1600/SP+amputados.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjT7YLfoM3FhzA-uxSND4DH6AUnV2luS1nQ-ila6D_vyX0pRiqeV-KXq9nqdHzQMZDoNhVV5wql2e33vIOtYH_TYrowSfQSZdH9BGWcrC9iVRMiXLyvcKHr_HTqH4-8_vM7ZK78jM4AAeU/s1600/SP+amputados.png" height="148" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Exemplo de Tratamento Ortopodológico para paciente com amputação total dos dedos</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A <b>prevenção </b>deve não só fazer parte dos actos de todos os profissionais de saúde que lidam directamente com pessoas com Diabetes, mas também deve ser realizada pelos próprios pacientes através de todas as informações que esses mesmos profissionais de saúde lhes transmitem. Dessa forma, ajudam-se a si mesmos a evitar determinado problema, que muitas vezes tem consequências graves.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Por isso se é Diabético <b>PREVINA-SE</b> e procure o seu Podologista e os seus Médicos.</div>
<div style="text-align: justify;">
Se é profissional de saúde não se esqueça de lembrar a todos os diabéticos que a prevenção é SEMPRE a melhor forma de evitar determinados problemas de saúde associados à Diabetes.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Um bem haja a todos os guerreiros que diariamente lutam e sobrevivem com esta doença!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A vossa podologista,</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Joana Silva</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #6fa8dc; font-size: x-small;">www.podologistajoana.pt</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #6fa8dc; font-size: x-small;">apodologista@gmail.com</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #6fa8dc;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Joanahttp://www.blogger.com/profile/10265157688740671625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-35675296463524360512014-11-14T18:00:00.001+00:002014-11-14T18:00:15.672+00:00NOVEMBRO AZUL 2014<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRGp6Q1i5u34HROEf8-57zHASMNKN8nCxcsjq-oMxZOsMmRsvcncUBMlnnrZfgeUZzU-R1ktGIm0uNhc_xDtMPtOkXn_Ja7v01JXdjGqsawz_7Gmx5aD1zuX5YuGSDjmVg4XkTl1ji6ac/s1600/Cartaz+diabetes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRGp6Q1i5u34HROEf8-57zHASMNKN8nCxcsjq-oMxZOsMmRsvcncUBMlnnrZfgeUZzU-R1ktGIm0uNhc_xDtMPtOkXn_Ja7v01JXdjGqsawz_7Gmx5aD1zuX5YuGSDjmVg4XkTl1ji6ac/s1600/Cartaz+diabetes.jpg" height="320" width="258" /></a></div>
<br />Joanahttp://www.blogger.com/profile/10265157688740671625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-24627901491327435182014-10-29T21:55:00.000+00:002014-10-29T21:55:11.119+00:00Problemas resolvidos!Olá a todos!<br />
<br />
Sei que demorou um pouco de tempo, mas finalmente todos os problemas informáticos que tive já terminaram, portanto venho por este meio informar-vos que tenho um novo endereço de email por onde me podem contactar se precisarem de tirar alguma dúvida, marcar alguma consulta ou tratar de qualquer outro assunto.<br />
<br />
O novo endereço de email é o seguinte:<br />
<span style="color: #20124d;"><br /></span>
<span style="color: #20124d;"><b>apodologista@gmail.com</b></span><br />
<span style="color: #20124d;"><b><br /></b></span>
Fico ao dispor para o que for necessário.<br />
<br />
Atentamente,<br />
<br />
A vossa podologista,<br />
<br />
Joana Silva<br />
<br />
<br />Joanahttp://www.blogger.com/profile/10265157688740671625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-89491657921171457412014-07-07T02:02:00.000+01:002014-07-07T02:02:08.775+01:00Mudanças no meu site!Olá a todos os visitantes deste blog!<br />
<br />
Antes demais gostaria de agradecer as visitas a todos e espero que, apesar da falta de assiduidade, os conteúdos já colocados no blog sejam de alguma utilidade seja pessoal ou até profissionalmente.<br />
<br />
Recentemente tive um problema com o meu endereço de email associado a meu website www.podologistajoana.pt e portanto não estarei a receber nem a responder a nenhum email que me seja enviado para esse endereço. Peço que se quiserem falar comigo, marcar alguma consulta ou outro assunto então usem os comentários a este post para me contactarem.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7t96Oy6Kt1xnJVJbS-howI7PI5vxvRC2qSLkry5lKc78kNMD94Fkw-LGqLxIb0QcvIIkPQzZiz2eYnRwXhm8Xmd5Sgwj3hsCBo57pulR26TQiq9IMTweG2Ixe8KVb-Tuwje1GMG0VG20/s1600/cartoon-man-fixing-something.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7t96Oy6Kt1xnJVJbS-howI7PI5vxvRC2qSLkry5lKc78kNMD94Fkw-LGqLxIb0QcvIIkPQzZiz2eYnRwXhm8Xmd5Sgwj3hsCBo57pulR26TQiq9IMTweG2Ixe8KVb-Tuwje1GMG0VG20/s1600/cartoon-man-fixing-something.jpg" /></a></div>
<br />
<br />
Assim que tiver noticias e outro email, o mesmo será actualizado no site e aqui no blog.<br />
<br />
Agradeço a vossa compreensão.<br />
<br />
Atentamente,<br />
<br />
A vossa amiga e podologista,<br />
<br />
Joana SilvaJoanahttp://www.blogger.com/profile/10265157688740671625noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-14077337381957518002014-04-22T20:10:00.000+01:002014-05-29T22:48:53.824+01:00NOVIDADE.... A Podologista!!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-GRXs83SCAvM/U4erOqLQgTI/AAAAAAAACcY/Pv32DXNnoa8/s1600/LOGO+JOANA.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-GRXs83SCAvM/U4erOqLQgTI/AAAAAAAACcY/Pv32DXNnoa8/s1600/LOGO+JOANA.png" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=5285633940875198340" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="" /></a></div>
Apesar da minha ausência no blog tenho vindo a trabalhar muito, principalmente numa forma de promover a Podologia e o meu trabalho.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Dito isto, deixo aqui o link para o mais novo site de Podologia, o MEU SITE!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<span style="color: #0b5394;">-------------------------------> <a href="http://www.podologistajoana.pt/" target="_blank">www.podologistajoana.pt</a> <</span><span style="color: #0b5394;">-------------------------------</span><br />
<span style="color: #0b5394;"><br /></span></div>
<div>
Espero que gostem e que vos ajude de alguma forma.<span id="goog_836172607"></span><span id="goog_836172608"></span><a href="https://www.blogger.com/"></a><br />
<br />
Quero agradecer aqui em público ao meu irmão João pela ajuda incrível que me deu, ao meu amigo Hugo Sousa e ao Tiago Varela também por toda a ajuda que me deram para terminar o site e criar o logo. OBRIGADÃO aos 3!!! </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Obrigada por tudo!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
A vossa podologista,</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Joana Silva</div>
<div>
<span style="color: #0b5394;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #0b5394;"><br /></span></div>
Anonymousnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-1542866202151519252014-02-14T15:52:00.003+00:002014-02-14T15:53:09.872+00:00DIA DOS NAMORADOS!Feliz Dia do Namorados a todos!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-VmL-RLMnAIM/Uv47r45DGGI/AAAAAAAABDQ/Lq9HjgONCrQ/s1600/dia+dos+namorados.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-VmL-RLMnAIM/Uv47r45DGGI/AAAAAAAABDQ/Lq9HjgONCrQ/s1600/dia+dos+namorados.jpg" height="265" width="400" /></a></div>
<br />
Cumprimentos,<br />
<br />
Podologista Joana SilvaAnonymousnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-31240514817425423482014-01-03T13:40:00.002+00:002014-01-03T13:40:57.694+00:00Bem-vindo 2014...!!!Olá Janeiro!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-iypG56IB6-U/Usa9YW8OSSI/AAAAAAAAA-o/GJNQrmRcWXk/s1600/1560581_10202866347200798_739047655_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="286" src="http://4.bp.blogspot.com/-iypG56IB6-U/Usa9YW8OSSI/AAAAAAAAA-o/GJNQrmRcWXk/s400/1560581_10202866347200798_739047655_n.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
E assim começa o ano, com o primeiro mês de frio e chuva!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Comece a tratar dos seus pés já... só assim no verão terá uns pés saudáveis e bonitos para andarem à mostra e despedidos de vergonha!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
E não se esqueça, procure sempre profissionais qualificados! Procure um Podologista!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Um abraço da vossa podologista,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Joana Silva</div>
<br />Anonymousnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-90047360178239550602014-01-03T13:37:00.000+00:002014-01-03T13:37:02.186+00:00FELIZ 2014<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-nQ8hqpWFyVI/Usa86xlDITI/AAAAAAAAA-g/dMSFi4_Jznc/s1600/Welcome-2014.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="425" src="http://3.bp.blogspot.com/-nQ8hqpWFyVI/Usa86xlDITI/AAAAAAAAA-g/dMSFi4_Jznc/s640/Welcome-2014.jpg" width="640" /></a></div>
<br />Anonymousnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-85149951844318367892013-12-02T02:39:00.001+00:002013-12-02T02:39:02.418+00:00Dezembro!<div class="separator" style="clear: both;"><a href="https://lh6.googleusercontent.com/-y1ePqexOpEs/Upvytqb0jcI/AAAAAAAAA2I/haSHHdMFilk/s640/blogger-image--1760062550.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://lh6.googleusercontent.com/-y1ePqexOpEs/Upvytqb0jcI/AAAAAAAAA2I/haSHHdMFilk/s640/blogger-image--1760062550.jpg"></a></div>Chegou Dezembro... O mês do frio mas ao mesmo tempo o mês onde as pessoas se sentem mais "quentinhas"... Não só porque se reúnem a volta de uma lareira, mas porque a época natalícia que se faz sentir aproxima as pessoas e os seus corações!<div><div><br></div><div>E o cheirinho de Natal que percorre o país e o mundo já demonstra isso mesmo!!</div></div><div><br></div><div>Bem-vindo Dezembro... :)</div><div><br></div><div>Um abraço quentinho da vossa Podologista, </div><div><br></div><div>Joana Silva </div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>Anonymousnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-20651291832765974262013-11-15T18:35:00.002+00:002013-11-15T21:07:03.389+00:00O PÉ DIABÉTICO<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;"><span style="line-height: 150%; font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Nem todas as
pessoas com </span><b style="line-height: 150%; font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">diabetes</b><span style="line-height: 150%; font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"> desenvolvem problemas
nos pés. Muitas vezes os problemas sérios podem ser prevenidos estando bem
esclarecidos do que pode acontecer e de que forma se devem tratar os pés.
Quando isso não acontece a probabilidade de virem a desenvolver o chamado </span><b style="line-height: 150%; font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;">Pé Diabético</b><span style="line-height: 150%; font-family: 'Helvetica Neue Light', HelveticaNeue-Light, helvetica, arial, sans-serif;"> aumenta consideravelmente.
Para isso, penso ser de extrema importância, não só falar da Diabetes mas
também do que esta pode casuar.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="line-height: 150%;"><br></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="line-height: 150%;">O<span class="apple-converted-space"> </span><b>Pé Diabético</b> é uma
complicação recorrente da diabetes e constitui um problema de saúde pública
importante. É uma complicação que surge numa fase tardia da doença, normalmente
após 10 a 15 anos após do seu aparecimento, sendo mais comum a partir dos 60
anos.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-gdePTScNVBs/UoZZqTtxFcI/AAAAAAAAAzc/ql5dnq8oZ4w/s1600/esquema+diabetes.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="274" src="http://1.bp.blogspot.com/-gdePTScNVBs/UoZZqTtxFcI/AAAAAAAAAzc/ql5dnq8oZ4w/s320/esquema+diabetes.jpg" width="320"></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
Como dá para
perceber no esquema acima apresentado, a <b>neuropatia
</b>(lesão a nível dos nervos), a <b>arteriopatia</b>
(lesão a nível dos vasos sanguíneos) e a <b>limitação
da mobilidade articular</b> são os principais mecanismos que levam ao
aparecimento desta complicação. Estes podem culminar numa infecção localizada
no pé e consequentemente podem mesmo levar à amputação de parte ou da
totalidade do pé. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-GdzaQsSWKk8/UoZZ0bCrIiI/AAAAAAAAAzk/jyT8RI8VMMw/s1600/nota+para+post+blog+pe+diabetico.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="78" src="http://4.bp.blogspot.com/-GdzaQsSWKk8/UoZZ0bCrIiI/AAAAAAAAAzk/jyT8RI8VMMw/s400/nota+para+post+blog+pe+diabetico.jpg" width="400"></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/-GdzaQsSWKk8/UoZZ0bCrIiI/AAAAAAAAAzk/jyT8RI8VMMw/s1600/nota+para+post+blog+pe+diabetico.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><br></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="line-height: 150%;"><br></span></div><div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;"><span style="line-height: 150%;"><br></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="line-height: 150%;"><br></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<b>Neuropatia<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
A neuropatia
aumenta com a idade e tempo de doença tendo maior incidência em diabéticos tipo
2, onde surge mais rapidamente e de forma mais intensiva. A maior parte dos pés
neuropáticos graves e com evolução rápida surge em grupos de pessoas
provenientes de camadas sociais com menores recursos, quer económicos quer
culturais, e habitualmente com um histórico de mau controlo glicémico. <o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
O pé neuropático
apresenta-se mais quente que o habitual, com sensação de pulso normal, bem
vascularizado (boa circulação sanguínea), seco, com zonas hiperqueratósicas
(calosidades) ou gretas. As úlceras localizam-se preferencialmente na planta do
pé.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<b>Arteriopatia<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-F1gDok78F-M/UoZabjGroiI/AAAAAAAAAzs/6B9NLLtNUtE/s1600/atherotypical.gif" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="200" src="http://3.bp.blogspot.com/-F1gDok78F-M/UoZabjGroiI/AAAAAAAAAzs/6B9NLLtNUtE/s200/atherotypical.gif" width="67"></a>Esta alteração
existe por obstrução nos vasos sanguíneos o que provoca alterações na irrigação
sanguínea do pé. A responsável por este problema é a <b>arterioesclerose</b>. Esta, tal como em pacientes não diabéticos,
resulta de hipertensão, alterações dos níveis de colesterol e hábitos
tabágicos. No entanto em diabéticos a incidência da arterioesclerose é de 4 a 7
vezes maior.</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
Quando afecta os
vasos maiores chama-se de macroangiopatia, mas se afectar os vasos menores
chama-se de microangiopatia. A macroangiopatia é a principal causa da maior
parte dos problemas clínicos.</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
O pé isquémico
apresenta-se frio, pálido e doloroso. Fica facilmente cianótico (coloração azul
arroxeado) com a perna inclinada para baixo ou empalidece quando está mais
elevada. A pele é fina e brilhante. As úlceras localizam-se geralmente no dorso
e pontas dos dedos, nas proeminências ósseas e ao redor do tendão. São
geralmente muito dolorosas.</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<b>Limitação da mobilidade articular<o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
Esta alteração
resulta de uma rigidez das estruturas articulares e da pele, o que leva a uma
alteração da biomecânica do pé verificando-se alterações do caminhar. O
resultado desta alteração provoca o aparecimento de úlceras em zonas de maior
pressão e fricção. </div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<u>Para se diagnosticar
um pé diabético é necessário que a pessoa com diabetes preencha alguns dos seguintes
critérios</u>:<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Idade avançada;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Diabetes de longa duração;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Sinais clínicos de presença de neuropatia e/ou
arteriopatia;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Sinais clínicos de presença de alterações ao
nível dos rins e visão;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Sinais clínicos de hipertensão arterial;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Antecedentes de úlceras ou alguma lesão no pé;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Maus hábitos de higiene e contexto sociocultural
desfavorável.</span></li>
</ul>
<br>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 150%; mso-list: l1 level1 lfo1; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<u>Para detectar
problemas a nível dos pés de um diabético são necessário realizar alguns exames,
nomeadamente</u>:<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Inspecção do pé:</span></li>
<ul>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Visualização de lesões no dorso e planta do pé e
espaços entre os dedos – feridas, maceração, micoses, e calosidades;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Visualização das unhas – micoses, unha
encravada, unha mais engrossada;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Presença de deformidades ósseas – dedos em
garra, por exemplo;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;">Visualização da alteração da coloração da pele;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;">Presença de calor localizado;</span></li>
</ul>
<li><span style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;">Avaliação do grau de neuropatia e/ou
arteriopatia:</span><span style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;"> </span></li>
<ul>
<li><span style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;">Teste de sensibilidade táctil (com algodão);</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;">Teste de sensibilidade térmica (com tubos com
água quente e fria);</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;">Teste de sensibilidade dolorosa (com um objecto
bicudo);</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;">Utilização de monofilamentos de nylon 5,07 (10
g/cm</span><sup style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;">2</sup><span style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;">)</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;">Teste de sensibilidade vibratória (com diapasão);</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;">Teste da palpação dos pulsos (dorso do pé e
atrás do maléolo da tíbia).</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;">Teste com doppler;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: -18pt;">Entre outros.</span></li>
</ul>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-WpIKEVELTk4/UoZf_RQvv1I/AAAAAAAAA0M/o7TDqmTgXj8/s1600/monodia.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="156" src="http://1.bp.blogspot.com/-WpIKEVELTk4/UoZf_RQvv1I/AAAAAAAAA0M/o7TDqmTgXj8/s320/monodia.png" width="320"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
Um diabético não
tem um <u>pé de risco</u> se aquando das consultas periódicas todos os testes
realizados estiverem com resultados bons e portanto será necessário apenas
fazer uma reavaliação anual. Por outro lado, possui um <u>pé de risco</u> se
aquando da realização dos testes houver um ou mais pontos no qual se verifica
alguma alteração. Este <u>pé</u> poderá evitar o surgimento de uma úlcera se
adoptar medidas preventivas; mas caso já exista uma úlcera no mesmo então
deverá fazer os tratamentos necessário atendendo ao tipo, extensão, gravidade
da úlcera presente.<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<u>As medidas
preventivas que todos os diabéticos devem tomar, em especial quem já tiver o PÉ
DIABÉTICO</u>, são:<o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
</div>
<ul>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Manter os níveis da diabetes
dentro dos valores normais, fazendo correctamente a medicação necessária;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Manter um estilo de
vida saudável praticando exercício físico e ter atenção ao que come e em que quantidade
o faz;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Controlar os factores
de risco, nomeadamente, não fumar, cuidar da saúde em geral (colesterol elevado,
hipertensão arterial); </span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Observar diariamente
os pés, recorrendo a ajuda de terceiros ou de um espelho no caso de haver
dificuldade em fazê-lo sozinho;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Lavar diariamente os pés usando um sabão
neutro e água tépida, nunca os deixando de “molho”. Secar muito bem o espaço
entre os dedos sem friccionar e aplicar um creme hidratante específico para pés
diabéticos;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Cortar as unhas de
forma recta e/ou lima-las com lima de cartão, pedindo ajuda se necessário;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Nunca usar calicidas
ou outros produtos similares ou cortantes para remover as calosidades;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Não aquecer os pés com
botijas de água quente, nem os aproximar de fontes de calor;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Usar meias em lã ou
algodão, de preferência de cores claras, sem costuras e elásticos;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Nunca andar descalço e
evitar os sapatos muito abertos uma vez que não protegem contra as “topadas”;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Usar sapatos
confortáveis, adaptados ao pé, para que não haja zonas de fricção ou pressão
excessiva;</span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Antes de calçar o
sapato verificar a existência de “corpos estranhos” que possam causar uma
ferida no pé; </span></li>
<li><span style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Procurar apoio <b>podológico</b> periodicamente.</span></li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-AEB_DjMDulQ/UoZigotIVII/AAAAAAAAA0Y/zkYyG5TDsSg/s1600/CUIDADOS+DIABETICOS.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="206" src="http://3.bp.blogspot.com/-AEB_DjMDulQ/UoZigotIVII/AAAAAAAAA0Y/zkYyG5TDsSg/s320/CUIDADOS+DIABETICOS.jpg" width="320"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<u>Onde entra a <b>Podologia</b> nos cuidados com o Pé Diabético?</u></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
Todos os <b>podologistas</b>, durante uma consulta com um diabético, fazem vários exames específicos, como os acima referidos. No caso de existirem úlceras procede-se ao tratamento atendendo às características da úlcera presente, sua localização, etc. No entanto, para além de todos os testes e tratamentos realizados faz-se também uma avaliação de extrema importância, baseada na avaliação prévia do paciente, e que tem como principal objectivo equilibrar e/ou descarregar todas as pressões exercidas pelo pé do diabético (muitas vezes por deformações ósseas) de forma a evitar e/ou tratar uma úlcera que poderá surgir ou eventualmente já esteja presente. </div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ak-3XMDOqzg/UoZmxo_POcI/AAAAAAAAA0k/9vjHriNonp4/s1600/podoscopio+infor.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="158" src="http://1.bp.blogspot.com/-ak-3XMDOqzg/UoZmxo_POcI/AAAAAAAAA0k/9vjHriNonp4/s400/podoscopio+infor.jpg" width="400"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-pjaYiVq-Svw/UoZo8pbSu8I/AAAAAAAAA08/fJE9W7Wumuo/s1600/PALMILHAS.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="152" src="http://3.bp.blogspot.com/-pjaYiVq-Svw/UoZo8pbSu8I/AAAAAAAAA08/fJE9W7Wumuo/s400/PALMILHAS.jpg" width="400"></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="line-height: 150%;">Esta avaliação biomecânica é muito específica e faz-se recorrendo ao estudo, com o paciente sentado e deitado, de todo o membro inferior (com maior foco no pé) e também recorrendo a alguns aparelhos que, com o paciente em pé ou a caminhar, se avalia como o pé se comporta nunca esquecendo que este está interligado com o corpo e que portanto é não menos importante estudar.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="line-height: 150%;"><br></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-jvZgYnKOm4w/UoZnumWUUaI/AAAAAAAAA0s/DdOZ97M6cSg/s1600/texto+podologia.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="147" src="http://4.bp.blogspot.com/-jvZgYnKOm4w/UoZnumWUUaI/AAAAAAAAA0s/DdOZ97M6cSg/s640/texto+podologia.png" width="640"></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="line-height: 150%;">E assim termino esta entrada com uma explicação longa mas ainda assim sucinta do PÉ DIABÉTICO!</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
Espero que tenham gostado e que vos seja útil para tirar alguma dúvida. Mas lembrem-se, nenhum texto nem nenhuma imagem substituem um profissional de saúde e muito menos uma consulta em equipa multidisciplinar. Por isso já sabem, cuidem de vocês!!</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
Procurem ajuda com profissionais qualificados SEMPRE!</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
A vossa podologista,</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
Joana Silva.</div>
<br>
<div style="text-align: justify; text-indent: -24px;">
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 150%; margin-left: 72pt; text-indent: -18pt;">
<o:p></o:p></div>
</div>
<div style="text-align: justify; text-indent: -24px;">
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 150%; margin-left: 72pt; text-indent: -18pt;">
<o:p></o:p></div>
</div>
<div class="MsoListParagraphCxSpLast" style="line-height: 150%; margin-left: 72.0pt; mso-add-space: auto; mso-list: l0 level2 lfo2; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<o:p></o:p></div>
Anonymousnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-71558168518242413842013-11-14T14:11:00.005+00:002013-11-14T14:12:42.189+00:00A DIABETES<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-u8VgycLH3Xo/UoTZZEwGgpI/AAAAAAAAAyc/3qf3_Ia5mJw/s1600/diabetes2013.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-u8VgycLH3Xo/UoTZZEwGgpI/AAAAAAAAAyc/3qf3_Ia5mJw/s320/diabetes2013.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">A
Diabetes é uma doença na qual o corpo não é capaz de processar o açúcar (glicose)
ingerido de forma correcta. Isto acontece porque o corpo não produz uma hormona
em quantidade suficiente para processar a glicose ou então, porque é incapaz de
usar essa mesma hormona eficazmente. Esta hormona chama-se I<b>NSULINA - </b></span><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">hormona produzida no pâncreas que permite a entrada de glicose nas células para esta ser depois transformada em energia.</span><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">Tipos de Diabetes<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">Existem
dois tipos de diabetes – a <b>diabetes tipo
1 </b>e a <b>diabetes tipo </b>2. O
primeiro é mais frequente em pessoas mais novas, já o segundo surge normalmente
a partir da idade adulta. No caso da <b>diabetes
tipo 1</b>, o corpo não produz insulina. Já na <b>diabetes tipo 2</b> (tipo mais comum da diabetes) o corpo não usa de
forma eficiente a insulina produzida. Com a falta de produção de insulina ou a
não eficiência da mesma no organismo, a glicose (açúcar ingerido através dos alimentos)
acumula-se no sangue.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">Com
o passar do tempo, este excesso de açúcar no sangue causa problemas, quer ao
nível dos rins, dos olhos (a visão), dos nervos e da circulação sanguínea. Pode
também causar problemas cardíacos, enfartes e até a remoção de parte ou da
totalidade de um membro. As grávidas também podem desenvolver diabetes,
dando-se o nome de <b>diabetes gestacional</b>.
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">Existe
também uma condição a que se dá o nome de <b>pré-diabetes</b>
que se traduz pela quantidade anormal de açúcar no sangue mas que, ainda assim,
não é alta o suficiente para que seja diagnosticada a <b>diabetes</b>. Esta condição aumenta muito a probabilidade de uma pessoa
desenvolver <u>diabetes tipo 2</u>. Neste caso, podem-se tomar precauções que
adiem o surgimento da diabetes tipo 2 mantendo um estilo de vida saudável,
praticando exercício regularmente, ter especial atenção aos hábitos alimentares
e controlando o peso. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">Sintomas<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">Os
sintomas da doença variam de pessoa para pessoa e dependendo do tipo de
diabetes presente. Em fases inicias da doença os sintomas passam muitas vezes
despercebidos, no entanto a doença vai evoluindo, silenciosamente, podendo já
estar a causar problemas a nível dos olhos, rins e sistema cardiovascular. Os sintomas
mais comuns são:</span></div>
<div style="line-height: 150%;">
<b style="line-height: 150%; text-indent: 18pt;"><i><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">Diabetes tipo 1</span></i></b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; text-indent: 18pt;">:</span></div>
<ul>
<li><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 24px;">Fome Excessiva;</span></span></li>
<li><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 24px;">Sede excessiva;</span></span></li>
<li><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 24px;">Vontade de urinar frequente;</span></span></li>
<li><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 24px;">Perda de peso repentino;</span></span></li>
<li><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 24px;">Fadiga;</span></span></li>
<li><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 24px;">Nervosismo;</span></span></li>
<li><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 24px;">Mudanças de humor;</span></span></li>
<li><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 24px;">Naúses e vómitos;</span></span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 24px;"><b><i>Diabetes tipo 2</i></b></span></span></div>
<div>
<ul>
<li><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 24px;">Infecções frequentes;</span></span></li>
<li><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 24px;">Alteração da visão (visão embassada);</span></span></li>
<li><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 24px;">Dificuldade de cicatrização de feridas;</span></span></li>
<li><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Sensação de formigueiro
nos pés.</span></li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">Apesar
desta diferenciação, aqui feita, não quer dizer que alguns dos sintomas
apresentados não possam ser sentidos em ambas.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-VQDSKeGIk1M/UoTZCaGyxvI/AAAAAAAAAyM/K2sDzv5ZmaU/s1600/diabtes+2.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-VQDSKeGIk1M/UoTZCaGyxvI/AAAAAAAAAyM/K2sDzv5ZmaU/s1600/diabtes+2.jpg" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">Tratamento<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">Não
existe tratamento para a <u>Diabetes</u> pois trata-se de uma doença crónica.
No entanto, dependendo do tipo de diabetes existem medicamentos e atitudes que
se podem tomar de forma a controlar a doença e manter assim uma vida normal.<o:p></o:p></span><br />
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">Todos
os diabéticos <b>tipo 1</b> necessitam de
fazer injecções de insulina, dadas pelos próprios. Já os diabéticos <b>tipo 2</b> fazem medicação oral
(comprimidos) podendo algumas pessoas precisarem de fazer insulina também. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">Para
além da medicação específica ao tipo de diabetes, outras medidas podem ser
adoptadas por cada pessoa com a doença:</span></div>
<ul>
<li><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">Exercício físico regular;</span></li>
<li><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 24px;">Cuidados com a alimentação;</span></li>
<li><span style="font-family: Times New Roman, serif;"><span style="line-height: 24px;">Manter o peso controlado e dentro do que é considerado adequado atendendo à idade, peso e altura</span></span></li>
<li><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Fazer correctamente a
medicação necessária (quer para a diabetes, quer para outras doenças que
eventualmente estejam presentes como, por exemplo, colesterol alto e hipertensão)</span></li>
</ul>
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-oGdyCgRPsQU/UoTZEkRY2GI/AAAAAAAAAyU/rKglffdv2Ys/s1600/Diabetes+Management.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="253" src="http://4.bp.blogspot.com/-oGdyCgRPsQU/UoTZEkRY2GI/AAAAAAAAAyU/rKglffdv2Ys/s320/Diabetes+Management.jpg" width="320" /></a></div>
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<u><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;"><b>Porque
é que é importante diagnosticar e tratar a diabetes?</b><o:p></o:p></span></u></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<div style="line-height: 150%;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">Como
já referido acima (nunca é demais relembrar), a diabetes não tratada ou
descuidada leva a um aumento do açúcar no sangue o que pode conduzir a:<o:p></o:p></span></div>
<br />
<ul>
<li><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Alterações ao nível dos
olhos causando cegueira;</span></li>
<li><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Falha renal;</span></li>
<li><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Ataques cardíacos;</span></li>
<li><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Alterações ao nível dos
nervos e vasos sanguíneos que pode levar ao surgimento de feridas/úlceras que
causam amputação dos dedos ou mesmo do pé;</span></li>
<li><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Entre outros problemas.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">Quanto
mais tempo o organismo se mantiver com os níveis de açúcar elevados dentro dos
vasos sanguíneos, maior o risco de se desenvolverem todos estes problemas. Mantendo-se
os níveis de açúcar sempre controlados minimiza-se o surgimento destes
problemas, podendo mesmo chegar a evitar que eles surjam.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">Controle
a diabetes, não deixe que ela o controle a si!!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">Lembre-se
cuide sempre de si para garantir uma boa qualidade de vida.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 9.0pt;">A
sua podologista,<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; mso-layout-grid-align: none; text-align: justify; text-autospace: none;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">Joana
Silva</span></div>
Anonymousnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-39249220670779658252013-11-10T23:52:00.002+00:002013-11-10T23:53:18.878+00:00Previna-se!<div style="text-align: justify;">
Se é Diabético tenha em atenção os seus pés, pois são o suporte do seu corpo e portanto merecem um "olhar" especial. Eles são dos primeiros a sofrer com as consequências que a diabetes provoca no corpo das pessoas. Lembre-se:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<b>"<i>Uns pés saudáveis são um passo para uma boa qualidade de vida"</i></b><br />
<b><i><br /></i></b>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-vJuAW3zyAgU/UoAcD8xlp_I/AAAAAAAAAx4/4Qu9xIlE3c8/s1600/377627_2557242771453_988669575_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="http://1.bp.blogspot.com/-vJuAW3zyAgU/UoAcD8xlp_I/AAAAAAAAAx4/4Qu9xIlE3c8/s640/377627_2557242771453_988669575_n.jpg" width="480" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
A sua podologista,</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Joana Silva</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<b><i><br /></i></b>Anonymousnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-3832768263659143082013-11-01T14:06:00.004+00:002013-11-01T14:06:28.005+00:00MICOSES DA PELE<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><b>Micose
na pele </b>ou <b>Dermatomicose</b> é uma infecção da pele, e
seus anexos (unhas e cabelo), provocada principalmente por dermatófitos. Estes
produzem infecções chamadas de dermatofitoses, micoses ou “<i>tinea</i>” (no caso, tinea do pé). Os dermatófitos fungos que se
desenvolvem apenas em tecidos queratinizados (queratina é a substância que
constitui a camada mais superficial da pele).</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-IGGDrY-ZqRE/UnOxr5BLmcI/AAAAAAAAAxg/k4JGx_MFwyk/s1600/MIC.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="132" src="http://1.bp.blogspot.com/-IGGDrY-ZqRE/UnOxr5BLmcI/AAAAAAAAAxg/k4JGx_MFwyk/s200/MIC.jpg" width="200" /></span></a></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; line-height: 150%;">A tinea do pé é uma das
dermatomicoses com maior prevalência e incidência tendo uma estreita relação com
o excesso de transpiração e o constante uso de calçado fechado. Esta infecção
fúngica pode surgir com um aspecto esbranquiçado, macerado, com descamação e
fissuras na zona entre os dedos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-o_VwJDom4NM/UnOxdlD2YrI/AAAAAAAAAxY/_5tBMk9Ym_Y/s1600/MIC2.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img border="0" height="200" src="http://2.bp.blogspot.com/-o_VwJDom4NM/UnOxdlD2YrI/AAAAAAAAAxY/_5tBMk9Ym_Y/s200/MIC2.jpg" width="148" /></span></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">As dermatomicoses são contagiosas
e normalmente esse contágio é feito em locais como, balneários públicos,
piscinas, entre outros locais <span style="line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 10.0pt;">onde haja contacto dos
pés com superfícies húmidas.<o:p></o:p></span></span><br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 10.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 10.0pt;">De
forma a evitar o contagioso e evolução da doença devem-se ter alguns cuidados,
nomeadamente:</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify; text-indent: 0px;">
</div>
<ul>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Lavar diariamente os
pés, secando muito bem, em especial na zona entre os dedos (sem friccionar);</span></li>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Trocar de meias
diariamente;</span></li>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Alternar de calçado
diariamente, deixando-os sempre a arejar de um dia para o outro;</span></li>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Não ande descalço em
zonas húmidas, como as laterais das piscinas (onde existem águas paradas);</span></li>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Usar cremes hidratantes
e anti-transpirantes (se houver excesso de transpiração);</span></li>
<li><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif; line-height: 150%; text-indent: -18pt;">Não usar objectos
pessoais de outras pessoas (tesouras, limas, meias, sapatos, etc.)...</span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify; text-indent: -24px;">
<span style="line-height: 24px;"><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span></b></span><span style="line-height: 24px;"><b><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"> </span></b></span><b style="line-height: 150%; text-indent: -18pt;"><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;"> </span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">Tratamento:</span></b><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">O tratamento vai depender do tipo de
micose que estiver presente, os sintomas, a localização e a extensão da mesma. </span><span style="font-family: 'Times New Roman', serif;">Antes de fazer qualquer tratamento por vezes há a necessidade de fazer uma exame laboratorial para que seja possível ter uma noção de que tipo de dermatomicose está presente na pele. </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif;">Evite usar produtos/medicamentos que outras pessoas já usaram, pois nem sempre são os mais indicados.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">Os tratamentos de eleição normalmente são cremes, loções, pós e em certos casos pode ser necessário medicação
oral (comprimidos).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">Esteja sempre atento aos seus pés!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">Procure SEMPRE ajuda de profissionais
qualificados!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;"> A
vossa amiga e podologista,<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify; text-indent: -18.0pt;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">
Joana Silva<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<br /></div>
Anonymousnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-65399716789229022432013-10-28T23:51:00.001+00:002013-10-28T23:52:41.435+00:00Documentário sobre a Pele!<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="344" src="//www.youtube.com/embed/xO-pRbNx464" width="459"></iframe>Anonymousnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-90961388556397074572013-10-28T23:48:00.002+00:002013-10-28T23:48:47.469+00:00A PELE<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;">A pele é o maior órgão do corpo
humano, envolvendo o mesmo e determinando o seu limite com o meio externo.
Corresponde a 16% do peso corporal e exerce diversas funções, como: regulação
térmica, defesa orgânica, controle do fluxo sanguíneo, protecção contra
diversos agentes do meio ambiente e funções sensoriais (calor, frio, pressão,
dor e tato). A pele é um órgão vital e, sem ela, a sobrevivência seria
impossível.<o:p></o:p></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-J4x9K8gMLZM/Um7xGO0hpFI/AAAAAAAAAgM/-UhC1KF8yjg/s1600/PELE.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="270" src="http://1.bp.blogspot.com/-J4x9K8gMLZM/Um7xGO0hpFI/AAAAAAAAAgM/-UhC1KF8yjg/s320/PELE.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Ela </span><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;"> </span><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">é constituída por 3 camadas sobrepostas,
nomeadamente a epiderme, a derme e a hipoderme, da mais externa para a mais
interna.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;">A <b>epiderme </b>é constituída
por células epiteliais (queratinócitos) com disposição semelhante a uma
"parede de tijolos". Estas células são produzidas na camada mais
inferior da epiderme e durante a sua evolução em direcção à superfície sofrem um
processo de queratinização, que dá origem à camada córnea, composta basicamente
de queratina, uma proteína responsável pela impermeabilização da pele. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;">Além dos queratinócitos encontram-se também na
epiderme: os melanócitos, que produzem o pigmento que dá cor à pele (melanina)
e células de defesa imunológica (células de Langerhans).</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;">
<span style="background: white; font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;">A epiderme dá
origem aos</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;"> <b>anexos cutâneos:</b> <span style="background: white;">unhas, pêlos, glândulas sudoríparas e glândulas
sebáceas. <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;">
<span style="background: white; font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;">A</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;"> <b>derme </b><span style="background: white;">é
responsável pela resistência e elasticidade da pele. É constituída por tecido
conjuntivo, vasos sanguíneos e linfáticos, nervos e terminações nervosas.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: 7.5pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";">Da mesma forma que
uma casa assenta nos seus alicerces a pele assenta sobre a <b>hipoderme – </b>camada mais profunda da pele. </span><span style="background: white; font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Times New Roman"; mso-fareast-language: PT;">A sua estrutura fornece protecção
contra traumas físicos, além de ser um depósito de calorias. </span><span style="font-family: "Times New Roman","serif";">Esta camada liga a pele aos ossos
e músculos subjacentes e também lhe fornece vasos sanguíneos e nervos. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";">Cerca da metade da gordura
armazenada no corpo encontra-se na hipoderme e a sua quantidade e localização
varia com a idade, o sexo e a alimentação. A gordura localizada na hipoderme, é
superior nos bebés e daí o aspecto rechonchudo dos mesmos. Esta gordura funciona,
ainda, como acolchoamento e isolador e é responsável pelas diferenças na forma
do corpo entre o </span><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">homem e a mulher.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";">A pele é classificada como
espessa ou fina com base na estrutura da epiderme. A <u>pele espessa</u> é
encontrada em zonas do corpo sujeitas a pressão e/ou fricção, como as palmas
das mãos e as plantas dos pés e a ponta os dedos. Já a <u>pele fina</u>
encontra-se no restante corpo e é mais flexível do que a pele espessa. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";">A vossa amiga e podologista,</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: Times New Roman, serif;">Joana Silva</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><o:p></o:p></span></div>
Anonymousnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5285633940875198340.post-48310988427348707512013-10-26T10:16:00.003+01:002013-10-26T10:27:59.252+01:00Micose da Unha <div class="MsoNormal">
<b style="line-height: 150%; text-align: justify;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Arial Unicode MS";">Micose nas unhas </span></b><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%; text-align: justify;">ou
<b>Onicomicose</b>, como é conhecida no
mundo científico, é uma infecção fúngica (por fungos) que afecta as unhas das
mãos e pés. A unha pode ser invadida por fungos como: organismos dermatofitos, organismos
não dermatófitos e/ou <i>candida albicans</i>.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Arial Unicode MS";">Existem
vários tipos de micoses nas unhas, diferenciando-se cada uma pela zona de
contágio e pela sua patofisiologia (aspecto e evolução). Sendo assim, a
classificação que é dada aos tipos de infecção são:<o:p></o:p></span></div>
<br />
<span style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif";">
<b><i>Onicomicose
Subungueal Distal</i></b></span></span><br />
<ul>
</ul>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 18.0pt; text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-r4YLvhf6Rao/UmuHggbJiUI/AAAAAAAAAfY/PErQ7JwgRkc/s1600/image007.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-r4YLvhf6Rao/UmuHggbJiUI/AAAAAAAAAfY/PErQ7JwgRkc/s1600/image007.jpg" /></a><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Arial Unicode MS";">É o tipo de onicomicose mais comum em adultos e crianças. A
porta de entrada do fungo é pelo bordo livre da unha invadindo o leito da
mesma. Apresenta-se com um despegue da unha do leito (onicólise), descoloração,
detritos subungueais (debaixo da unha) e calosidade (hiperqueratose)
subungueal. Este tipo de infecção é acompanhada, por vezes, de uma infecção
fúngica entre os dedos ou mesmo na planta do pé (<i>tinea pedis</i>). O agente mais comum deste tipo de infecção é o <i>Trichophyton rubrum</i>.</span><br />
<u style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><br /></span></u>
<span style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><i><b>Onicomicose
Subungueal proximal</b></i></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 18.0pt; text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ZtVc6F8UH1k/UmuH1ulqtiI/AAAAAAAAAfw/nmuSg3FoQRY/s1600/proximal-subungual-onychomycosis-5.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-ZtVc6F8UH1k/UmuH1ulqtiI/AAAAAAAAAfw/nmuSg3FoQRY/s1600/proximal-subungual-onychomycosis-5.jpg" /></a><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Arial Unicode MS";">É mais comum em pacientes imunocomprometidos (defesas do
organismo muito baixas) e pode apresentar-se como uma leuconiquia (coloração
esbranquiçada) na zona mais proximal da unha.
Neste caso, normalmente não se vêm detritos subungueais. A porta de entrada do
fungo faz-se pelas laterias da unha colonizando a mesma de proximal a distal à
medida que a unha vai crescendo. <i>Trichophyton
rubrum</i> e organismos não dermatófitos são os agentes mais comuns neste tipo
de infecção.</span><br />
<u style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><br /></span></u>
<span style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><i><b>Onicomicose
por Cândida</b></i></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 18.0pt; text-align: justify;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-3f_oa5uKonw/UmuHfsd8lUI/AAAAAAAAAfQ/sE-qcHnWm3c/s1600/acute-paronychia-13.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="145" src="http://2.bp.blogspot.com/-3f_oa5uKonw/UmuHfsd8lUI/AAAAAAAAAfQ/sE-qcHnWm3c/s200/acute-paronychia-13.jpg" width="200" /></a><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Arial Unicode MS";">Este tipo de onicomicose surge principalmente em pacientes
que já apresentem uma candidíase crónica em mucosas e pele. A unha apresenta um
aspecto de onicólise (despegue da unha) e de paroníquia (inflamação e infecção
da unha). É uma onicomicose distrófica, na qual a unha toda é infectada por <i>cândida albicans</i>. As crianças raramente
apresentam este tipo de infecção.</span><br />
<u style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><br /></span></u>
<span style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><i><b>Onicomicose
Superficial Branca</b></i></span></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 18.0pt; text-align: justify;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-bYPJFS3R7LE/UmuHxpY4GWI/AAAAAAAAAfo/-mqYwz5A4f4/s1600/white-superficial-onychomycosis-10.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-bYPJFS3R7LE/UmuHxpY4GWI/AAAAAAAAAfo/-mqYwz5A4f4/s1600/white-superficial-onychomycosis-10.jpg" /></a><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Arial Unicode MS";">Verifica-se um aspecto esbranquiçado no topo da unha (zona
dorsal), como se fosse um pó branco acumulado na mesma. Este tipo de
onicomicose é pouco comum, sendo mais comum em climas tropicais. É tipicamente
causado por <i>Trichophyton mentagrohytes</i>
ou por fungos não dermatófitos.</span><br />
<u style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><br /></span></u>
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-To43FQVnLRw/UmuHn2MjtdI/AAAAAAAAAfg/O3Ic3y4NoHM/s1600/Oncymycosis.JPG" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-To43FQVnLRw/UmuHn2MjtdI/AAAAAAAAAfg/O3Ic3y4NoHM/s1600/Oncymycosis.JPG" /></a><span style="line-height: 150%;"><span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><i><b>Onicomicose
distrófica total</b></i></span></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 18.0pt; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Arial Unicode MS";">É um tipo de onicomicose mais comum em idosos, pois
trata-se, normalmente, de uma infecção fúngica de longa duração onde existe uma
afectação total da lâmina ungueal e que muitas vezes também tem presente outro
tipo de doenças que agravam a doença e dificultam o tratamento.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-left: 18.0pt; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;"><b><i>Tratamento e Diagnóstico Diferencial</i></b></span><br />
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;"><b><i><br /></i></b></span>
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%;">A maior preocupação das pessoas quando vêm alguma alteração da coloração e aspecto da unha é fazer um tratamento rápido e eficaz. Infelizmente, dificilmente isso se consegue pois o tratamento está relacionado sempre com o tipo de afectação da unha e o próprio crescimento desta. É importante antes de qualquer coisa fazer um diagnóstico diferencial, ou seja, estudar a unha de forma a se ter a certeza que o que se está a tratar é efectivamente uma micose ou qualquer outra doença que afecte as unhas. Neste caso, e uma vez que existem várias doenças de unhas parecidas, mas que se produzem por causas diferentes é de extrema importância realizar-se antes de qualquer tratamento um exame micológico. Este exame é feito em laboratórios através da colheita de uma amostra da unha afectada e apenas após receber os resultados dos exames (1 mês, no mínimo) se inicia o tratamento adequado tendo em conta os mesmos. </span><br />
<div>
<span style="font-family: "Times New Roman","serif";"><br /></span></div>
</div>
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 9pt; line-height: 150%;">Nota 1:
As unhas dos pés demoram a crescer (desde a matriz até à zona do bordo livre) 9
meses a 1 ano.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 9.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Arial Unicode MS";">Nota 2:
Para qualquer dúvida sobre zonas da unha faladas neste post, ver o posto
anterior - <b>Anatomia da Unha</b>.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 9.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Arial Unicode MS";">Nota 3: As fotos aqui colocadas foram tiradas do google images e do site www.dermnet.com </span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 9.0pt; line-height: 150%; mso-bidi-font-size: 11.0pt; mso-fareast-font-family: "Arial Unicode MS";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family: "Arial Unicode MS";">A
vossa amiga e podologista,<o:p></o:p></span></div>
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%; text-align: justify;"><br /></span>
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; line-height: 150%; text-align: justify;">Joana
Silva</span>Anonymousnoreply@blogger.com0